【美容クリニック監修】効果的なニキビの治し方について
顔や身体にできてしまったニキビを何とかしたいという悩みを抱えている方は少なくないのではないでしょうか。そんな方のお役に立てるように、ここではニキビの効果的な治し方をいくつかピックアップしてご紹介していくことにします。
部位別のニキビの治し方
ニキビの効果的な治療方法は、身体のどの部位にできたものかによって異なります。そこで、ここでは部位別のニキビの治し方についてご紹介していくことにします。
鼻
鼻は多量の皮脂が分泌されて毛穴が詰まりやすい上に紫外線の影響を受けやすいので、身体の中でもニキビができやすい場所の一つです。鼻にできたニキビは非常に目立つので、少しでも早く治したいという方は多いのではないでしょうか。だからといって石鹸などでゴシゴシ擦ってしまうと、角質層にダメージを与えてかえって悪化させてしまったり、ニキビができやすい肌質になってしまう恐れがあるので、焦りは禁物です。なるべく刺激を与えないように、朝と晩の1日に2回程度、ニキビ治療用の洗顔フォームを使ってやさしく洗うようにしてください。
頬
ホルモンバランスの乱れや乾燥によって頬にニキビができるケースがあります。
そのようにしてできたニキビは、対症療法的な治療をしてもすぐに再発してしまう恐れがあるので、原因から取り除かなければなりません。生活が不規則だったり、過度なストレスを受ける環境にいると、どうしてもホルモンバランスが乱れてしまいますので、もし心当たりがあるようなら、睡眠時間を長めにとったり、少しでもリラックスできる時間を確保するように心掛けると良いでしょう。
おでこ
若い女性が悩みがちなのが、おでこにできるニキビです。前髪を下ろしていると、ニキビに触れて悪化させてしまう可能性があるので、そういった場合は前髪を上げるか、ジェルなどを使っておでこに接触しないように固定してしまうのがおすすめです。また、シャンプーや洗顔料を十分に洗い落とせていないことが、おでこのニキビの原因であるケースもあるので、それらを使って髪や顔を洗った後は、念入りに洗い流すようにしましょう。
口周り
口周りにできるニキビは、胃腸が弱っていることが原因であることが多いです。
そのため、まずは食生活を改めて暴飲暴食はやめるとともに、きちんと1日3食取るようにしてください。
栄養の偏りもニキビの発生につながるので、野菜や肉類などバランスよく食べるようにするというのも大事になります。また、産毛が詰まってニキビになるケースもあるため、そういった事態を防ぎたいのであれば医療脱毛をしてしまうという方法もあります。
背中
背中のニキビは普段の生活の中ではあまり目立ちませんが、放置していると衣類が擦れて広がってしまい収拾がつかなくなりかねないので、気付いたら早めに治療する必要があります。まずは、ピーリング効果のあるアイテムやビタミンC誘導体が配合されたニキビ対策コスメなどを使ってみるのがおすすめですが、しばらく続けてもあまり効果が見られないようなら、早い段階で医師に診てもらった方がよいでしょう。
栄養バランスを整えること
どのようなニキビも栄養バランスの乱れが原因であるケースが少なくないため、効果的に治療をしたいのであれば、まずは栄養バランスの改善に向けて取り組んでみるというのがおすすめです。
数ある栄養素の中でもニキビを治すために積極的に摂取したいのがビタミンCです。
この栄養素には、高い抗酸化作用があり、活性酸素を肌から取り除いて新陳代謝を促す効果があるので、ニキビ対策に非常に効果的なのです。
ビタミンCは、パセリやレモン、ブロッコリー、イチゴなどに多く含まれるので、まずはこれらの食材を口にするよう心掛けると良いでしょう。もし難しいようであれば、ビタミンCが配合されているサプリメントを摂取するというのも一案です。
美容医療という選択肢も
目立つ場所にできてしまったニキビや、擦るなどをしてニキビを潰してしまった場合には、無理に自分で治そうとしない方が良いかもしれません。
なぜなら、専門的な知識がない状態で治療しようとすると、かえって悪化させてしまってニキビ痕が残りかねないからです。
そうなってしまうと完治させるのは難しくなってしまうので、ニキビが潰れたら皮膚科や美容医療の医師の診断を仰ぐようにしましょう。
面倒でも早めにご来院いただくことで、悪化を未然に防ぐことにつながります。費用はがかかったとしても専門家による最適な治療を受けられれば美容を損なう心配はありません。
聖心美容クリニックでは豊富な美容医療で患者さまをお迎えさせていただきます。
悩みに寄り添った最適な治療をご提供することが可能です。
※参考サイト:https://www.biyougeka.com/search/?pagenum=2&ct=105
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POTENZA(ポテンツァ)は、独自技術によりにきび痕・小じわ・肝斑など、さまざまな肌の悩みに対応可能なRF照射マシンです。
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ダーマペン4/ヴェルベットスキン
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コラーゲンピール(PRX-T33)
コラーゲンピール(PRX-T33)は、フロスティング(皮剥け)を起こさない新発想のピーリング剤です。
肌深部でのコラーゲン生成を促進し、これまで体験したことのないようなハリ感と美白変化を実感することができます。
19,250円~187,000円(税込)
上記以外にもニキビの美容治療をご用意しています。
ニキビお悩み検索
https://www.biyougeka.com/search/?pagenum=2&ct=105
効果的にニキビを治療しよう
以上で見てきたように、ニキビの効果的な治療方法は、発生する部位によって異なります。
過去に別の部位でうまくいった治療方法がその時とは異なる部位のニキビに有効に作用するとは限らないので、もし気になるニキビがある場合には、過去の成功事例に固執せずに、聖心美容クリニックにご相談ください。
当サイトには事例も掲載しておりますので、是非参考にしてみてください。
聖心美容クリニック
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